Lingreville · Manche · Depuis 2024

La Popoche,un sport popopulaire.

Trois pocheurs, deux trous façonnés dans le sable et un ballon qui ne demande qu’à s’y enrouler. La Popoche : sport vif, d’adresse et jouable en collectif presque partout et à tout âge.

Partie de Popoche disputée sur la plage de Lingreville
JO 2032Objectif
LingrevilleTerrain d’origine · Manche
3Pocheurs par équipe
20 × 20 mDe terrain
6 pointsPour gagner
2024Année de création

Le principe

Qu’est-ce que la Popoche ?

La Popoche, aussi appelée « rugby popoche », est un sport collectif de balle créé en 2024 à Lingreville. Deux équipes de trois pocheurs jouent à la main et cherchent à immobiliser le ballon dans l’une des deux cibles façonnées dans le sable.

Créée en 2024 à Lingreville, elle se pratique de préférence sur sable humide à marée basse. Une pelouse, un jardin ou une aire d’autoroute peuvent aussi faire l’affaire. Son ambition parfaitement raisonnable : se popopulariser dans les années 2030 et atteindre les Jeux de 2032.

Vue d’ensemble de joueurs et joueuses répartis sur un terrain de Popoche tracé sur la plage
Ballon de rugby aligné au-dessus d’une règle graduée de 0 à 25 centimètres
25 cm maximum mesurés d’une pointe à l’autre

Le ballon

Un ballon de rugby. À taille de Popoche.

Il n’existe pas de ballon spécifique à la Popoche : on utilise un ballon de rugby, de préférence de petite taille. Sa longueur ne doit pas dépasser 25 cm, mesurée d’une pointe à l’autre. Cette dimension correspond à la plus grande taille admise.

Un ballon plus petit est généralement plus maniable, plus facile à saisir et rend le jeu plus agréable — en particulier pour les enfants.

25 cmLongueur maximale admise
Main posée naturellement sur un petit ballon de rugby sur le sable
La prise en mainUn ballon compact et facile à saisir.
Jeune enfant tenant un petit ballon de rugby dans ses bras sur une plage
À tout âgePlus petit, plus maniable pour les enfants.

Une partie en 90 secondes

Le geste juste, au bon moment.

01

Passez à la main

Avancez, combinez et tirez dans la direction de votre choix tant que personne ne vous a touché.

02

Touché ? Stoppez

Après une touche, arrêtez votre mouvement et ne passez plus que vers l’arrière.

03

Visez la popoche

Marquez 1 point depuis la surface de réparation, ou 2 points au-delà de la ligne des 7 mètres.

04

Atteignez 6 points

Changez de terrain dès 3 points. La première équipe à 6 remporte ce match court et intense.

Le terrain officiel

20 mètres de côté. Pas un de plus.

Les deux popoches, parfaitement rondes, se font face au milieu de côtés opposés. Autour de chacune, un demi-cercle tracé à 7 m délimite la surface de réparation : 1 point depuis l’intérieur, 2 points depuis l’extérieur.

Plan du terrain de Popoche : un point dans la surface de réparation et deux points en dehors

La forme. En plan, un cercle d’environ 150 cm de diamètre. En coupe, une cuvette concave au profil proche d’une calotte sphérique aplatie, profonde d’une coudée, soit 40 à 50 cm.

Petit cratère aux pentes douces, la popoche épouse la course du ballon, l’enroule et le guide jusqu’à son point de repos.
Voir les dimensions et le façonnage en détail
Joueur façonnant une popoche ronde dans le sable avant une partie

Texte fondateur

Les règles officielles.

Règles officielles · Août 2024 · Lingreville

La règle d’or : la touche ne déstabilise jamais l’adversaire. La vivacité compte ; la cordialité davantage.

Ouvrir les règles sur une page dédiée →

Les archives de la popopularisation

D’une feuille froissée à la plage.

Un sport doit pouvoir raconter sa naissance. Celui-ci a conservé ses preuves — et même son département formation.

Première ébauche manuscrite des règles et du terrain de Popoche sur une feuille froissée

Acte fondateur

Le papier originel

Première ébauche des règles et première mise en plan. Tout était déjà presque là.

Dessin très simple expliquant comment lancer le ballon dans une popoche

Pédagogie avancée

La règle pour les nuls

Une main, un ballon, une popoche. Le département formation de la FFPP reste disponible.

Petit espace herbeux d’une aire d’autoroute pouvant accueillir une partie de Popoche

Popoche nomade

La paupause idéale

Sur une aire d’autoroute aussi, toute occasion est bonne pour dégourdir les pocheurs.

Popoche façonnée avec des branches dans un jardin, près d’un ballon

Terrain alternatif

La version jardin

Le sable humide reste roi, mais l’herbe accepte elle aussi les grandes rencontres.

Premier emblème circulaire de la Fédération Française de PoPoche

Archives FFPP

Le premier emblème

Une main, un ballon et une devise : où quonquon met la baballe ? Dans la popoche !

La Popoche en jeu

Du sable jusqu’aux derniers rayons.

Joueurs réunis autour d’une popoche sur une plage au bord d’un lac

Au bord du lac

Le terrain prend forme

Quelques lignes dans le sable, deux popoches et la partie peut commencer.

Pocheur portant le ballon face à plusieurs défenseurs sur une plage au bord d’un lac

En pleine action

Le jeu s’accélère

Le ballon circule, la défense se resserre : il faut trouver l’ouverture.

Partie de Popoche dans un champ au coucher du soleil, avec un chien au premier plan

Version champêtre

Jusqu’au coucher du soleil

Sur l’herbe aussi, la Popoche se joue presque partout — parfois sous l’œil attentif du chienchien.

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