Le jeu en clair

Qu’est-ce que la Popoche ?

La Popoche est un sport collectif de balle créé en 2024 à Lingreville, dans la Manche. Deux équipes de trois pocheurs jouent à la main et cherchent à immobiliser le ballon dans deux cibles rondes façonnées dans le sable.

3 contre 3Sans gardien
20 × 20 mDe terrain
6 pointsPour gagner

Un jeu d’adresse, de course et de passe.

Aussi appelée « rugby popoche », la Popoche emprunte certains gestes au rugby, au football américain, au handball et au basket, mais possède ses propres règles.

Le ballon se joue principalement à la main. Tant qu’un pocheur n’est pas touché par un adversaire, il peut courir et passer dans la direction de son choix. Dès qu’il est touché, il s’arrête et ne peut plus passer que vers l’arrière. Le contact doit rester léger : pousser, retenir, déséquilibrer ou passer en force est interdit.

Joueurs et joueuses disputant une partie de Popoche sur la plage de Lingreville
Une partie de Popoche sur le sable, terrain d’origine du jeu.

Immobiliser le ballon dans la popoche.

Chaque équipe défend une popoche et attaque celle qui lui fait face. La cible est une cuvette ronde creusée dans le sable. Pour qu’un point soit validé, le ballon doit s’y immobiliser et ne pas en ressortir.

Un lancer depuis la surface de réparation vaut 1 point. Un lancer effectué au-delà de la ligne des 7 mètres vaut 2 points. La première équipe à atteindre 6 points gagne le match.

Un sport né à Lingreville.

La première ébauche des règles et du terrain a été rédigée à Lingreville en août 2024. Le sable humide à marée basse constitue la surface de jeu privilégiée : il permet de tracer le terrain et de façonner les deux popoches.

Le jeu peut aussi être adapté à une pelouse ou à un jardin, à condition de matérialiser clairement les cibles et les limites. La FFPP — Fédération Française de PoPoche — est le nom sous lequel le projet, ses règles et sa popopularisation sont présentés.

Peu de matériel, beaucoup de mouvement.

  • Six joueurs, répartis en deux équipes de trois.
  • Un petit ballon de rugby de 25 cm de long au maximum.
  • Un carré de 20 mètres sur 20 mètres.
  • Deux popoches rondes d’environ 1,50 m de diamètre.
  • Deux lignes de réparation tracées à 7 mètres des cibles.

Questions fréquentes

La Popoche, sans détour.

La Popoche est-elle un vrai sport ?

Oui : c’est un jeu sportif collectif créé en 2024, doté d’un terrain, d’un système de points et de règles formalisées. Sa pratique est encore émergente.

La Popoche est-elle une discipline olympique ?

Créée en 2024, la pratique de la Popoche se popopularise dans les années 2030 et devient sport olympique aux JO de 2032.

À partir de quel âge peut-on jouer ?

Le jeu est pensé pour être intergénérationnel. Avec des enfants, un ballon plus petit et un terrain adapté rendent les passes et les courses plus agréables.

Où peut-on jouer à la Popoche ?

De préférence sur du sable humide, à marée basse. Une plage de lac, une pelouse ou un jardin peuvent aussi accueillir une version adaptée.

« Popoche » et « rugby popoche », est-ce la même chose ?

Oui. « Rugby popoche » est le nom développé du jeu ; « Popoche » est son nom courant.